The 2-Minute Rule for بختک
 در واقع نداشتن یک برنامه خواب منظم Ú©Ù‡ بدن شما بتواند نسبت به آن سازگاری Ùˆ مطابقت پیدا کند، میتواند منجر به بروز اختلالات خواب Ùˆ چرخه خواب غیر طبیعی شود.به طور کلی، شواهد علمی Ù…Øدودی در مورد درمØ